５月末体調

歩数247,481（最高記録。仕事やらなんやらで忙しかった割にがんばった）、体重は変わらず、腰痛は改善せず。最近は仕事が忙しく、座る時間が長くなっているのがよろしくない。睡眠不足も解消せず。どうしたものか。