歩数247,481（最高記録。仕事やらなんやらで忙しかった割にがんばった）、体重は変わらず、腰痛は改善せず。最近は仕事が忙しく、座る時間が長くなっているのがよろしくない。睡眠不足も解消せず。どうしたものか。

NHKラジオ深夜便 絶望名言2 作者:頭木弘樹,NHK〈ラジオ深夜便〉制作班,根田知世己,川野一宇 飛鳥新社 Amazon 頭木弘樹著。前作が大変心に沁みる一冊だったので、続編も読む。もちろん読んでよかった。著者の視点が私は好きだ。 中島敦「あるがまま醜きがまま…

これも温暖化現象のひとつなのだろうか。蛍の季節は６月だと思っていたが、５月末がピークらしい。実際、近所の川に見に行ったらかなり多くのホタルが飛翔していた。改めて見て、なんとも不思議な生き物だと思う。ふわりふわりと飛び交う様子は写真には不向…

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淀競馬場に出かける。随分長い期間（3年程？）リニューアル工事をしていたが、おかげですっかりきれいになっていた。駐車場が高額過ぎることと、屋外観覧席がすべて有料なのは若干残念だったかな。 子どもは初めての競馬場に興奮し、サラブレッドの走る様子…