2009-03-16 食欲 飲食 飲み会が続く。相変わらずアルコールが入ると制御が効かなくなる食欲。本日の教訓としては、ステーキを食べると容易に満腹感を味わうことができて他に何も食べたくなくなるということ。これは単に胃もたれするということでもあるが。年だなあ。