2009-05-23 本日の体脂肪率 身体 6.9%。何とか仕事を片付けて、ヨガのレッスンに行く。基礎的な動作も、細かく意識したらなかなか大変なもので、楽しく没頭出来るのが良い。自分の身体を思い通りに動かすのは難しいことだ。