腰痛とベッドパット

高反発のマットレスが就寝時の腰痛に効くという話を信じて購入して一月が経過したたが、あまり効果はなかった。残念。ベッドパットを上に敷くのではなくマットレス自体を替えるのは、かなりの費用を伴うので、どうしようかと検討中。