雑記帳

関西在住の中年男性による日々の雑記です。

本日の体脂肪率

 7.6%。今日は時間がなく、ヨガのレッスンを受けておしまい。疲れが溜まっているときこそ運動した方がいいのだが。ゴールデンウィークで運動不足解消を目指したい。