4カ月に一度の定期健診。今回は丁寧に歯磨きをした（つもりだ）し、歯間ブラシやデンタルフロスの使用頻度もあがった（はずな）ので、状態は改善しているかと思ったが、前回よりも厳しい指摘を受ける。どうやら、歯磨きは角度が合っておらず歯の表面しか磨けていないし、フロスは糸を差し込んでいるだけで汚れをこそげ落とせていないらしい。何十年も歯磨きをしてきているのに、何故こうも上達しないのか。またイチからやり直そう・・・。
もう一点、何故か歯の治療中ずっと息苦しい。頭が下がり過ぎると呼吸がしにくくなるからだろうか。鼻で呼吸ができているはずなのに、どうにも呼吸がしづらい。何故だろうか。とりあえず、歯科医院のお世話にならないように歯磨きを頑張ろう。
