みんなで筋肉体操

NHKが朝に放送している「みんなの体操」も良い番組だと思うが、これは視点が違って面白い。子どもと一緒にやってみたら結構きつい。さすがに4パターンでは飽きる気がするので、続編を期待している。「筋肉は、裏切らない」。言葉の意味は分からないが、とくにかくすごい自信だ。

【みんなで筋肉体操】腹筋 ～ 凹凸ある腹筋をつくる