2日で人生が変わる「箱」の法則

2日で人生が変わる「箱」の法則

　アービンジャー・インスティチュート著。初読ではないが、筋書きを追ってしっかり考えながら読まないと、十分な理解は得られない本だと感じた。

　他者とのコミュニケーションを阻害する理由は、往々にして自分にある。もちろん、他者自身に問題がある場合がある可能性は否めない。しかし、そのように「自分には問題がないはず、悪いのは相手だ」と思い込んでしまうことこそ、コミュニケーションを阻害する原因となるのだ。

　自己を裏切った（自己欺瞞）私は、無意識に私を正当化しようと努める。「優越」の箱（相手を見下す）、「当然」の箱（現状を正当化し、改善すべき点を見ない）、「体裁」の箱（良く思われたい）等*1、自分を守ろうとするあまり、自分の良心に従うことを忘れ、相手を「人」ではなく「モノ」としてとらえ、その姿勢は相手にも伝わってしまい、その結果、コミュニケーション不全を生む。それでも私は自分が大切だから、周りから守ろうとしてガードを固める。

　残念ながら、この悪循環（つまり「箱」）から抜け出す方法については、記述が弱いと感じた。まとめるならば、自己正当化しようとしてしまう自分を認め、相手を人としてみようとする意識を持つこと、だろうか。または、相手のあり方を変えようとする前に、自分自身のあり方を改め、相手との関係性を築く努力を行うこと、だろうか。

　「相手をモノではなく人として見る」という言葉。これを心から理解すること、また実践し続けることは、本当に大切で、しかし本当に難しいことだ。

irota.hatenablog.com

*1:個人的に、「劣等感」の箱については、正直なところ趣旨がよく理解できなかった。