雑記帳

関西在住の中年男性による日々の雑記です。

2019-10-04から1日間の記事一覧

温冷交互浴

銭湯で、最近流行りのの温冷交互浴に挑戦。サウナ→水風呂→熱い風呂→水風呂→サウナ→水風呂と繰り返したところ、最後に水風呂をでた後で、ふわふわした、なんとも言えず気持ちのよい(「整った」かな?と感じた)瞬間があった。が、瞬間で終わってしまったのが…