数年ぶりでスポーツジムに行き、ヨガのレッスンを受ける。自己流で行うよりも、無理なく限界近くまで身体を動かせるので、終わった後の達成感が強い。気持ち良かった。また定期的に通ってみたいが、その時間が確保できるかどうか。
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