2006-01-31から1日間の記事一覧
■まとめ 緊張とは短期間に激しいストレスを受けたときの症状である ストレスを完全に消すことがほとんど不可能であることと同じく、緊張から完全に逃れることも出来ない 緊張に対する考え方の出発点は、「緊張している自分自身をどうにかしなきゃ」ではなく…
■まとめ 緊張とは短期間に激しいストレスを受けたときの症状である ストレスを完全に消すことがほとんど不可能であることと同じく、緊張から完全に逃れることも出来ない 緊張に対する考え方の出発点は、「緊張している自分自身をどうにかしなきゃ」ではなく…