雑記帳

関西在住の中年男性による日々の雑記です。

本日の体脂肪率

 13.9%。今日はなかなか充実した休日を過ごせたので、最後の締めにジムへ行くことにした。久々にヨガのレッスンを受けてプールで泳ぐ。身体はすぐに鈍るものだな、と実感。3回ほどつりそうになってしまった。