2008-05-24 本日の体脂肪率 身体 14.6%。身体は自分の調子を素直に表すらしい。プールで泳げばすぐ息切れするし、ヨガのレッスンを受けても関節が固くて思い通りに動かない。最近は明らかに運動不足。身も心もだらけているからなあ。