2008-09-28から1日間の記事一覧

本日の体脂肪率

身体

12.8％。いつもと違う機械で測ったので参考記録として。測定に時間はかかったが、他にも様々なデータが示されていて面白い。私の身体は上半身および体幹部の筋肉量が不足している（栄養状態でも蛋白質の不足が見られる）が、左右のバランスがとれた標準型の…